Я ОЖИВАЮ

Родные и знакомые говорят, что я потолстела, что пора заняться собой

Я перестала слышать свое тело

Человек в зеркале и человек внутри меня это разные люди

Я проработала все травмы с психологом, а тело не меняется

Я должна до упора забить желудок

Не хочу больше тягать железо

Ненавижу свой живот, его у меня никогда не было

Надоело самобичевание из-за лени и отсутствия тренировок

Моё тело и я это одно целое, я люблю его и слышу

Внутренние восприятие совпадает с внешним на 100%

Я люблю смотреть на себя в зеркало и прикасаться к себе

Я снова чувствую себя молодой и полной сил

Любимый смотрит на меня с восхищением, в отношения страсть, будто мы снова подростки

У меня здоровые отношения с едой

Тренировки, которые я делаю плавные, грациозные, они идеально подходят для женского тела

Плавность, уверенность и грациозность теперь мое второе имя

Я тренируюсь 15 минут в день, занятия легко встраиваются в мой график

Я двигаюсь несуразно

Долгожданная презентация 2-ого потока наставничества Зарина "4 Стихии Свободы", на которой ты начнешь слышать себя.

18:00 МСК

21 СЕНТЯБРЯ

Я расскажу, как мое наставничество поможет тебе выйти из этого состояния

И перейти в это состояние

Кого я жду на встрече

Родные и подружки обесценивают ваши проблемы, не считают их серьезными. Вам не с кем поделиться, вы не находите в близких поддержки.

Вы проходите мимо зеркала и не узнаете себя, хотите себя поменять. Вам нужно подтверждение того, что вы красивая со стороны других - сами вы в это не верите.

Вы не принимаете и не любите себя и свое тело. Вам неприятно к себе прикасаться, кажется, что тело вам не принадлежит.

У вас есть проблемы с едой. Вам жизненно важно получать от нее дофамин.

Внешние жизненные обстоятельства (переезд, рождение детей) не дают почувствовать себя стабильно. Вы не умеете строить внутренние опоры, а внешних уже не хватает.